Ayurself

Nivel III Serie Ayurdeva Esencial y Nutrición

Taller de Cocina ayurveda con sabiduría.

Las recetas más ricas y saludables de la cocina ayurveda con enfoque terapéutico. Laboradas con sabiduría, amor y consciencia.

equilibradoras, y terapias adecuadas en cada caso).

Primera Sesion Acceso Libre

MODALIDAD PRESENCIAL BARCELONA

A toda persona interesada en su autocuidado y sanación. Interesada en conocer la medicina ayurveda y sus beneficios. No es necesario tener conocimientos previos de la medicina Ayurveda.
Esta serie es la formación base de Ayurself para conocer los fundamentos más importantes del ayurveda en fusión con la medicina moderna (de forma clara, sencilla y muy didáctica), con el fin integrar este conocimiento profundo en la vida, y en la práctica nutricional terapéutica.

Nivel 3:
Cocina ayurveda con sabiduría.
Online o presencial
Teoría y práctica.
Platos de comida ayurveda
Para detox
Para nutrir
Para depurar Ama
Para armonizar problemas comunes (digestivos respiratorios, sobrepeso, inmunidad, etc.).
Infusiones terapéuticas
Caldos terapéuticos
Principales
Dulces saludables
Lácteos saludables

Como ayunar y salir del ayuno.

Elaboración de recetas cada sesión.

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