Nivel 3:
Cocina ayurveda con sabiduría.
Online o presencial
Teoría y práctica.
Platos de comida ayurveda
Para detox
Para nutrir
Para depurar Ama
Para armonizar problemas comunes (digestivos respiratorios, sobrepeso, inmunidad, etc.).
Infusiones terapéuticas
Caldos terapéuticos
Principales
Dulces saludables
Lácteos saludables
Como ayunar y salir del ayuno.
Elaboración de recetas cada sesión.